รัดน่อง ทำหน้าที่อะไร เพราะเหตุใดนักวิ่งถึงเลือกใช้

[kaidee20]

ในตอนนี้แบรนด์กีฬาชั้นแนวหน้าทั้งหลายได้คิดค้นเทคโนโลยีสำหรับเพื่อการผลิตเสื้อผ้ารวมทั้งวัสดุอุปกรณ์ Compression ที่มีทั้งชุดที่มีไว้ใส่เล่นกีฬา ปลอกขา รัดน่อง ถุงเท้า เป็นต้น ที่ใช้เทคโนโลยีทั้งยังด้านเนื้อผ้าแล้วก็การตัดเย็บที่แตกต่างกันออกไปๆมาๆให้เหล่านักกีฬาหลายๆประเภทได้เลือกใช้กันมากมายก่ายกอง

ประโยชน์หลักๆของรัดน่อง หรือ Compression มีดังนี้

ช่วยกระชับกล้าม ซึ่งจะช่วยรักษาตำแหน่งกล้ามเนื้อให้คงที่ ปฏิบัติภารกิจพยุงกล้ามส่วนต่างๆเป็นต้นว่า กล้ามเนื้อข้อเท้า น่อง ให้มีการสั้นไหวน้อยลง รักษาไม้ให้มัดกล้ามเนื้อเหวี่ยงไปมาตามจังหวะการวิ่งของพวกเรา ลดการเป็นตะคิว รวมทั้งยังช่วยลดการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้ด้วย

ช่วยทำให้ระบบการไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น ก็คือ การที่เลือดสามารถลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงกล้ามได้มากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้สามารถสร้างพลังงานได้มากขึ้น การไหลเวียนของโลหิตช่วยลำเลียงและลดอุณหภูมิ ยิ่งไปกว่านี้ยังช่วยลดแนวทางการทำงานของหัวใจลงได้ แล้วก็ช่วยลดอาการเหน็ดเหนื่อยได้เช่นเดียวกัน
ช่วยเหลือกันเหงื่อออกมากเกินไป เนื่องจากว่าบางบุคคลมีเหงื่อซึมเยอะ ทำให้เหงื่อซึมลงไปที่รองเท้า ซึ่งอาจก่อให้พวกเราวิ่งไม่สะดวก แถมยังไม่สนุกอีกด้วย แต่ว่าหากพวกเราใส่รัดน่องครั้งใดก็ตามมีการวิ่งเทรล หรือวิ่งมาราธอน จะช่วยทำให้เรามีความคล่องตัวสูง และคุ้มครองผิวหนังของนักวิ่งเจริญ

เหมาะสำหรับนักวิ่งเทรล เพราะกล้ามตอนล่างตั้งแต่ หัวเข่าลงไปถึงหน้าแข่งและน่อง ได้โอกาสพิงฟันกับก้านไม้และศัตรูมากมาย การใส่ถุงเท้ารัดน่องจะช่วยป้องกันไม่ให้มีการเกี่ยวจนถึงกำเนิดแผลสดได้ด้วย
อย่างไรก็ดี เครื่องมือรัดกล้ามเนื้อต่างๆบางครั้งก็อาจจะช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายขณะบริหารร่างกายได้นิดหน่อย เกื้อหนุนให้กำเนิดความมั่นใจ คล่องแคล่วขึ้น และส่งผลต่อจิตใจของผู้บริหารร่างกายมากยิ่งกว่า ถือได้ว่าเป็นสิ่งสำคัญรวมทั้งมีผลโดยตรงต่อการเพิ่มคุณภาพของการบริหารร่างกาย รวมทั้งยังช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บที่เกิดจากการบริหารร่างกายได้อีกด้วย