(https://freelydays.com/wp-content/uploads/2023/03/%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B2..%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87-696x364.jpg)เมตตาเขา พวกเราสุขเอง
หลายๆคนสงสัยว่า แม้คนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับพวกเราไว้มากมายๆแล้วเราจะไปเมตตา
หรือให้อภัยเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยเช่นนี้ เพราะเหตุว่าสิ่งที่หลายๆคนยังไม่รู้ก็คือ
"การยกโทษ"
ไม่ใช่ความประพฤติปฏิบัติเพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับผู้ที่เราเกลี ย ด แต่เป็นการกระทำเพื่อ
สร้างชีวิตที่ดียิ่งขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดลบ รวมทั้งคิดสก ป ร ก ต่อผู้อื่นจะส่ง
ผลให้ ส ม อ ง ของพวกเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย รวมทั้งลบซึ่งทำให้พวกเราไม่มีความสุข
ทั้งในตอนนี้รวมทั้งอนาคตขณะที่เราคิดเกลี ย ด คนไหนกันแน่ ผู้ที่ได้รับผลกระทบในทางร้ายในทันทีเป็น
ตัวเราเพราะว่า ส า ร พิ ษ ต่างๆและสารเคมีแห่งความตึงเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"
จะหลั่งไหลออกมาจำนวนมากใน ส ม อ ง ของพวกเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่
พวกเราเกลี ย ด ในขณะที่เราคิดยกโทษคนไหน ผู้ที่โชคดีในทันทีคือตัวเราเพราะส ารเคมีแห่ง
ความสุขที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" และก็ "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมาจำนวนมากใน
ส ม อ ง ของเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่พวกเราให้อภัย
เกลี ย ด เขา พวกเรากลับป่วยง่ายและก็ ต า ย เร็ว
เมตตาเขา พวกเรากลับสุขภาพดีและมีอายุยืน
ชังเขา เราทุกข์
เมตตา (https://freelydays.com/13289/)เขา เราสุขเอง
นี่แหละคือความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า
"มนัสก ร ร ม" ซึ่งแปลว่า "ก ร ร มที่กระทำด้วยจิตใจ"
แน่ๆว่า เมื่อคนอื่นๆรับรู้ได้ถึงความปรารถนาร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของพวกเราพวกเขา
ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาแพง เพื่อที่จะได้สั่งสอนพวกเราให้สาสม
วิบากก ร ร มที่มีผลในคราวหลังนี้เป็นเพียงของแจกแม้กระนั้นก ร ร มที่ตามที่เป็นจริงส่งผลตั้งแต่
วินาทีที่เราคิดบอกรวมทั้งทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยน ส ม อ ง พวกเราให้เป็น
ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีความมัวหมองและเป็นอันตร า ย ต่อตนเองไปเป็นระเบียบแล้วเมื่อคนอื่น
คิดไม่ดีกับเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันที (เขากระทำตัวเขาเอง)
หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "คนอื่นเขาดุเรา เขาก็ลืมไปแล้วแต่เราไปเก็บมาคิด
ต่อเอง ราวกับเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าคนไหนกันแน่โ ง่ ..."
เมตตา
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/